Bienvenid@s

¡Hola! Bienvenid@s a este espacio. Me hace mucha ilusión poder compartir e interactuar con ustedes por este medio. Este blog lo comencé a escribir en el 2019, para ser exacta, mi primera publicación fue el 3 de febrero, y durante todo el año estuve publicando algunos artículos.

Pasados los meses, tuve que hacer una pausa y me ausente. Después llegó la pandemia y a todos nos cambió la vida, entre acomodos y ajustes, seguí sin conectarme.

Hasta que llegó el día en que decidí que volvería a retomar este blog que tanto me gusta, y después de ajustar aquí y allá, aquí estoy de nuevo.

Tengo varios proyectos y muchas ideas que quiero compartirles, la pandemia me llenó de ganas de escribir y conversar con ustedes temas que nos ayuden a mejorar nuestras vidas.

He leído un montón sobre salud, bienestar, deportes, fitness, recetas, hábitos, tips, experiencias y todo aquello que construye una vida saludable. Pero no me he quedado con la lectura, sino que he ido más allá, me propuse construir una vida más activa, más sana, más fit, y estoy en eso.

He notado cambios en mi cuerpo y en mi estilo de vida, que no cambio por nada, de haberlo sabido y de haberlo practicado desde antes, muchos malos momentos me hubiese evitado. Pero como bien dicen, todo llega cuando tiene que llegar, así que a mí me llegó justo después de convertirme en mamá.

Les quiero escribir desde mi experiencia y compartirles todo aquello que he ido descubriendo en esto que yo llamo “universo del mundo fit”. Hay mucho que aprender, mucho que practicar, mucho por conocer para así entender que es lo mejor para cada uno.

Porque lo que para mí puede ser lo mejor, para otro no lo es, y eso aplica en todo, alimentación, rutinas, hábitos, mentalidad, creencias, acciones y todo en general.

Este espacio está creado con mucho cariño, con mucho amor, desde lo más profundo de mi ser, porque estoy convencida de que aprender y compartir lo aprendido, puede ayudar a otros a sentirse mejor, pero sobre todo me ayuda a sentirme afortunada y muy agradecida por la oportunidad de aportar mi granito de arena para que al mundo le vaya mejor.

La herramienta más importante y más valiosa que tenemos es el conocimiento, y eso es lo que busco generar en este espacio, conocimiento al alcance de todos, conocimiento que podamos aplicar y ajustar a nuestras necesidades, conocimiento que nos llene de confianza y seguridad para vivir esa vida que tanto deseamos y que merecemos.

Deseo profundamente que disfruten conmigo esta experiencia

Sean ustedes bienvenid@s ¡Muchas gracias por estar aqui!.